Welche Wege gehen junge Menschen, um psychisch gesund zu bleiben oder wieder zu werden? Die vier Podiumsgäste haben alle als junge Menschen Erschütterungen erlebt und Herausforderungen bewältigt.
Das erwartet Sie
An diesem Anlass gewähren sie als Expert/innen aus Erfahrung Einblicke in ihr Leben und in ihre verschiedenen Strategien, sich Sorge zu tragen. Denn egal, um welche Art von Erschütterung es geht – psychisch, körperlich oder sozial –, die psychische Gesundheit ist jeweils mitbetroffen.
Sich mit anderen Erfahrenen austauschen, kreativ werden, sich über Social Media vernetzen oder sich als Verein organisieren – dies alles sind mögliche Wege aus einer Krisensituation. Welche Hürden stellen sich dabei und wie lassen sich diese umgehen? Diskutieren Sie mit und stellen Sie Fragen, die Sie beschäftigen. Vielleicht teilen Sie sogar Ihre eigenen Strategien mit den Anwesenden.
Moderiert wird der Anlass vom Solothurner Spitzensportler und Motivator Heinz Frei, der mit dem Thema des Abends aufgrund seiner eigenen Biographie bestens vertraut ist.
Begrüssung
Melanie Martin, Kontaktstelle Selbsthilfe
Moderation
Heinz Frei, Spitzensportler, Speaker, Motivator
Podiumsgespräch
Rose Burri, Sozialbegleiterin FA, Beraterin Selbsthilfe und Co-Präsidentin Verein «Careleaver Schweiz»
Lara Hasler, Aufklärung an Schulen Verein Trialog und Antistigma Schweiz
Silvia Jauch, Inkluencerin, Social-Media-Managerin, Rheumaliga Schweiz
Nik Petronijevic, Vorstandsmitglied bei Madnesst und Lead-Sänger von ANGER MGMT
Programm
18.00 Uhr, Türöffnung
18.30–20.00 Uhr, Podiumsgespräch
Ort
Kofmehl, Raumbar
Kofmehlweg 1, Solothurn
Info
Gemeinsame Veranstaltung der Aktionstage Psychische Gesundheit Kanton Solothurn mit der Kontaktstelle Selbsthilfe Kanton Solothurn
Der Kanton Solothurn ist Träger der nationalen Kampagne «Wie geht’s dir?»